少し時間が空いてしまった。日記帳が３つあるのが原因。３つとも中途半端になってしまっている。どうにかしたい。
メンタルの具合が良くない。何をしていても死にたい気持ちがあり、気分を紛らわすことが難しい。こういう時に食べ過ぎて太るので、なるべくご飯の量を抑えたがお腹が空いてさらに悲しい気持ちになった。
X、インスタ、YouTube、雀魂をぐるぐる開いて少し見ては次のアプリを見るのを繰り返してなんとか1日が終わりそうだ。スマホから目を離すと声を上げて泣いてしまう。苦しい。今夜寝たら二度と目覚めませんように。