朝から友達と電話をした。No.6のミュージカルを大千秋楽まで観てきたらしい。色々と楽しい話を聞けた。私は同じものを何回も観るというのがどうしてもできないので、何回も観て、しっかり楽しんで来れるのは本当にすごいと思う。
日中は力が出なかったので昼寝をした。あまりよく眠れず、職業訓練に遅れる夢や人殺し容疑をかけられる夢を見た。
何もせず一日が終わるのが嫌だったので、久しぶりにチョコザップへ行った。ランニングマシンで、ボレロを聴きながらだんだんスピード速くしていくと15分でいい運動になった。脳が活性化している感覚があって、今までの様々な記憶が走馬灯のように流れていった。やはり運動は脳にいい。友達もリングフィットを頑張っているらしいので、私も運動を頑張ってみようかな。